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2021年3月アーカイブ

ダウンスイングの体の回転 面高プロ

コンバインドプレーン
〈スイングフォーム作り〉・ダウンスイングの体の回転
前回の左足だけ棒を踏んで打つ練習を棒なしで行う練習です。
トップオブスイングから体を回転させずに
左踵に体重を移します。
その後、一時停止してから体の回転をスタートさせて
ボールを打ちます。これにより通称「タメ」と呼ばれる
重心移動と回転始動のタイミングが掴めます。
お試しください。
次回もお楽しみに。

ダウンスイングの体の回転 面高プロ

コンバインドプレーン〈スイングフォーム作り〉
・ダウンスイングの体の回転
今回は左足バージョンです。左足だけで棒を踏んでボールを
打ってみます。この練習では
ダウンスイング中の上体の突っ込みが矯正できます。
ダウンスイングで左踵が地面に着く前に回転を始めると
左足が棒の上で滑ります。
左足の動きは難しいので先ずは細い棒で練習しましょう。
次回もお楽しみに。

ラウンドレッスン in 米原ゴルフ倶楽部

こんにちは!先日、千葉県は米原ゴルフ倶楽部にてJr.ゴルファーのS.Rさんのラウンドレッスンに同行いたしました渡邊です。
この日はショートゲームを重点的にという彼女からの要望にお応えしましてパッティングプラクティス2時間から始まりました^ ^
ライン取り、ジャストタッチ、ロングパットの距離感、打ち出し方向へのボールのセット方法などなど...2時間...あっという間です^^;
次はアプローチ!
基本に戻ってボール位置、肩のライン、グリップポジション...これだけでだいぶ良い感じになりました。
バンカーショットでもボール位置、スタンスライン、グリップポジションのチェック!
ダウンスイングからの右体重、インパクトにかけての上体の起き上がりが強く出ていたので左の股関節上でのトップ〜ダウン〜インパクト、上体を低く抑えたフォローから砂を上ではなく低く前へ飛ばすようにすることでボールをコントロール出来るようになりました^ ^
ランチ後、コース内に於いてもグリーン周りからのアプローチ、カードバンカーからのリカバリー、グリーン上でのロングパットと繰り返しての練習が続きます笑!
その後ハーフを終えて帰り支度も終えて...
でも、まだ、少し明るいしなぁ...
もう少し練習していくか?の問いかけに『はい!』
アプローチ練習再開です^^;こうなると終わりがありません。真っ暗になるまで...で、ショートアプローチをチップインしたら終わろうということにしまして、2人共にちゃんとチップインを決めて練習を終了致しました!
翌日、ラウンドだったS.Rさんからキャリアベストの1オーバーで回れましたと朗報をいただき^ ^練習は嘘をつかないなぁ...とつくづく思わされてしまいました^^;
...練習しますm(_ _)m笑

ダウンスイングの体の回転 面高プロ

コンバインドプレーン〈スイングフォーム作り〉
・ダウンスイングの体の回転
今回は棒を使わず右足のつま先を上げたアドレスから
ボールを打ちます。スイング中にインパクトと右つま先が
地面に着くのとどちらが先か感じとってください。
インパクト以降につま先が地面に着くようなら
切り返しの時の上体の突っ込みは抑えられています。
次回もお楽しみに。

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