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バックスイングの体の回転  面高プロ

コンバインドプレーン〈スイングフォーム作り〉
・バックスイングの体の回転
前回の下半身の動き方ができたら次は重心です。
下半身は右左の重心移動はしません。
まず右腰が右に流れずにその場で回転します。
次に右膝も同様に右に流れずに腰を回します。
ただし右膝頭は多少飛球線後方を向いても構いません。
この時に右膝の伸び過ぎは注意しましょう。
これにより各自の腰の回転が決まります。
トップオブスイングでは体が回転した時の重心が、
右足は踵寄りに左足は爪先寄りにそれぞれ移動します。
バックスイングの回転動作をスムーズに行うには
この体重移動が必要となります。
一度チェックしてみてください。
次回も体の回転の続きを紹介していきます。
お楽しみに。

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